Et si on se préparait pour le City Trail Curra in Cor’di Portivechju 2017

L’année dernière je participais au premier City Trail de ma ville, Porto-Vecchio. Je n’ai malheureusement pas pris le temps d’y consacrer un article mais j’ai adoré l’ambiance bon enfant et festive dans le… Lire la suite

Lac de Bastani

Comme chaque année en Corse, début octobre de nombreux commerces et restaurants de plage ferment, les derniers touristes rentrent enfin sur le continent et c’est le moment que je préfère pour partir en… Lire la suite

Booster BV SPORT

J’ai voulu rédiger cet article car depuis que je porte les Booster Elite de BV SPORT et depuis que je suis l’une des égéries de la marque et du concept #WeTheWomen vous êtes nombreux à… Lire la suite

[RÉCIT DE COURSE] Trail de Bonifacio 2017

L’année dernière je participais à mon premier trail, le trail des Falaises 2016 et j’ai tellement aimé cette course que cette année j’ai remis ça. Sauf que cette année le course à été rebaptisée… Lire la suite

[RÉCIT DE COURSE] SEMI MARATHON DE PORTO-VECCHIO 2017

Il y a un an jour pour jour je prenais le départ du 10 km, parce que pour moi il était impossible de faire le semi-marathon et encore moins celui de Porto-Vecchio. Et… Lire la suite

Rentrée sportive et stylée avec Pull In [CONCOURS INSIDE ]

Le mois de septembre, mois de la rentrée est selon moi le mois des bonnes résolutions, bien plus que le mois de janvier! Je trouve qu’après l’été (qui est très agité en Corse)… Lire la suite

Piscia Di Gallo

La Corse regorge de lieux paradisiaques, plages, montagnes, rivières et cascades et la plus belles de toutes les cascades de Corse se trouve à moins d’une heure de Porto-Vecchio. ACCÈS L’accès depuis Porto-Vecchio… Lire la suite

L’Ospedale à vélo avec AppEbike

Il y a quelques jours j’ai entendu quelque chose qui m’a fait bondir : « La Corse c’est tout plat non ?! » Non ! La Corse est loin d’être plate. Elle est faite de montagnes, de rivières,… Lire la suite

2 jours avec Aria Crescendo à Porto-Vecchio

Danseuse au Crazy Horse, Chanteuse dans un Girls band américain, Prof de Yoga à Los Angeles, prof particulier d’Aston Kutcher ou Jared Leto , mais aussi prof de yoga à la Star Ac’,… Lire la suite

Oasis is Good !

TOUT NOUVEAU TOUT BIO! C’est une jolie paillote de plage qui change de celles qu’on a l’habitude de voir à Porto-Vecchio. Ici tout est bio et éco-responsable. Un concept noble et qui, je… Lire la suite

[RÉCIT DE COURSE] Le Trail Napoléon 2017

Le Trail Napoléon… ou le jour où j’ai faillit abandonner! Certains diront que je l’ai bien cherché. Certes je n’étais pas dans les meilleures conditions possible, je pense même que j’ai cumulé toutes… Lire la suite

Courir avec les bonnes chaussettes

On a  souvent tendance à dire que s’il y a bien un équipement à ne pas négliger en course à pied, ce sont les baskets. Si les coureurs ont bien intégré l’idée de… Lire la suite

Fat Bike

La première fois que j’ai entendu parler de Fat Bike c’était il y a a peu prés 2 ans. J’ai appris qu’un fat bike était un vélo avec de gros pneus permettant d’évoluer… Lire la suite

Paddle et méditation

Paddle et méditation Lundi dernier, je ne travaillais pas, il faisait un temps magnifique. J’avais décidé de passer mon lundi au soleil. J’ai donc tout naturellement commencé par prendre mon petit déjeuner dans mon… Lire la suite

Skechers Performance

Avant quand j’entendais le nom de la marque Skechers j’avais immédiatement l’image de Britney Spears en 2000 égérie pop qui faisait la promo de ces baskets plutôt lifestyle. Ce que je ne savais pas… Lire la suite

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    Les inscriptions sont ouvertes pour #curraInCorDiPortivechju 2017 . 
Sur le blog je vous ai détaillé tout le parcours au cas où vous hésiteriez à vous inscrire :) Lien dans ma bio. 📸 @sebastien_bartoli

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Après avoir couru seulement 1km sur un sentier, m'être accroché mon legging à des ronces en voulant éviter les flaques de boue et après avoir  finalement fini les pieds dans l'eau, j'ai fait demi-tour et changé mon fusil d'épaule : tant pis, ce soir ça sera de la route. •
Après la tempête d'hier soir j aurai du me douter qu un de mes sentiers préférés allait être inondé . Pas de regret. J'ai eu droit à un magnifique sunset aux Marrais salants de Porto-Vecchio et à une belle montée qu'il faut que je fasse et refasse pour commencer à l'apprécier. •
Dans un peu plus d'un mois aura lieu la 2e édition de #curraincordiportivechju il vaut mieux bien la connaître cette montée ! •
Et vous vous avez couru aujourd'hui ? 
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📚 Un peu de sankrit pour aller se coucher moins bête ce soir ça vous dit ? •
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⚬Baddha = lié.
⚬Hasta = main .
⚬Uttihita = tendu, étiré, levé.
⚬Stiti = debout.
⚬Shalabha(...) = sauterelle.
⚬(...)Asana = posture.
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🚩 Traduction française: La sauterelle debout qui se lève, main liées?

Bonne nuit !
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Article à lire sur la rando au lac de Bastani sur www.mademoisellemartinez.com - lien dans ma bio 
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C'est pour répondre à cette question qui revient de plus en plus que j'ai écrit cet article. 
A lire sur www.mademoisellemartinez.com  ______________________________________________
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Trail de Bonifacio 2017

Récit de course en ligne sur www.mademoisellemartinez.com
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#traildebonifacio #bonifacioamecità #bunifaziu #trail #traileursdelextremesud #sudcorse 📸 by @sbmusik 💘 Morning Run 
Tout petit run ce matin histoire de se dégourdir les jambes avant le #traildebonifacio demain .

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