Archives de Tag: Corse

Lac de Bastani

Comme chaque année en Corse, début octobre de nombreux commerces et restaurants de plage ferment, les derniers touristes rentrent enfin sur le continent et c’est le moment que je préfère pour partir en… Lire la suite

[RÉCIT DE COURSE] Trail de Bonifacio 2017

L’année dernière je participais à mon premier trail, le trail des Falaises 2016 et j’ai tellement aimé cette course que cette année j’ai remis ça. Sauf que cette année le course à été rebaptisée… Lire la suite

[RÉCIT DE COURSE] SEMI MARATHON DE PORTO-VECCHIO 2017

Il y a un an jour pour jour je prenais le départ du 10 km, parce que pour moi il était impossible de faire le semi-marathon et encore moins celui de Porto-Vecchio. Et… Lire la suite

Piscia Di Gallo

La Corse regorge de lieux paradisiaques, plages, montagnes, rivières et cascades et la plus belles de toutes les cascades de Corse se trouve à moins d’une heure de Porto-Vecchio. ACCÈS L’accès depuis Porto-Vecchio… Lire la suite

2 jours avec Aria Crescendo à Porto-Vecchio

Danseuse au Crazy Horse, Chanteuse dans un Girls band américain, Prof de Yoga à Los Angeles, prof particulier d’Aston Kutcher ou Jared Leto , mais aussi prof de yoga à la Star Ac’,… Lire la suite

[RÉCIT DE COURSE] Le Trail Napoléon 2017

Le Trail Napoléon… ou le jour où j’ai faillit abandonner! Certains diront que je l’ai bien cherché. Certes je n’étais pas dans les meilleures conditions possible, je pense même que j’ai cumulé toutes… Lire la suite

Fat Bike

La première fois que j’ai entendu parler de Fat Bike c’était il y a a peu prés 2 ans. J’ai appris qu’un fat bike était un vélo avec de gros pneus permettant d’évoluer… Lire la suite

Paddle et méditation

Paddle et méditation Lundi dernier, je ne travaillais pas, il faisait un temps magnifique. J’avais décidé de passer mon lundi au soleil. J’ai donc tout naturellement commencé par prendre mon petit déjeuner dans mon… Lire la suite

[RÉCIT DE COURSE] Trail des Falaises 2016

  Mon premier Trail et pas n’importe lequel, le Trail des falaises de Bonifacio! Normalement je ne devais pas le faire tout simplement parce que je ne devais pas être en Corse à… Lire la suite

[RÉCIT DE COURSE] SEMI-MARATHON DE PORTO-VECCHIO 2016

Comme dit l’adage, jamais deux sans trois. C’est donc la 3e édition du semi-marathon de Porto-Vecchio qui se déroulait dimanche 23 octobre entre le port et la route des plages de Palombaggia et Santa… Lire la suite

Lacs de Melo et Capitello

Ça faisait un bon moment qu’on devait faire cette rando avec ma belle famille et quelques amis. On a bien cherché à trouver du temps libre cet été mais en vain. Il aura… Lire la suite

En vadrouille… à Nonza

Voyager, à mon sens, ce n’est pas forcément prendre un avion, changer de fuseau horaires ou encore écouter des gens parler une langue qu’on ne connait pas. Pour moi, voyager c’est avancer, ouvrir… Lire la suite

Canyoning

S’il y a bien une activité qui selon moi est à faire sans faute si vous venez en Corse c’est bien le canyoning. Tout simplement parcequ’elle s’y prête vraiment en Corse. C’est l’été… Lire la suite

L’été Indien

Je me demande si le mois de Septembre n’est pas mon mois préféré. C’est le moment où la plupart des touristes rentrent chez eux, que nos plages se vident mais pas trop et surtout… Lire la suite

MetaFit

MetaFit Samedi soir j’ai testé mon premier cours de MetaFit. Je m’y suis rendue avec mes copines sans savoir à quoi m’attendre.. Pour la faire courte pendant le cours, j’ai cru que mon cœur… Lire la suite

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    L.A

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Si tu cours à San Francisco il vaut mieux aimer le dénivelé !

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°
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Le jour se couche sur Santa Monia. Après 2 jours et demi à Los Angeles nous nous apprêtons à rejoindre San Francisco pour de nouvelles aventures ! Hâte de découvrir cette ville , ses rues vallonnées, son fameux pont mais aussi Alcatraz . 
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Ou sinon... retrouvons-nous à mon retour au @le_nomah le 28/12 pour une soirée spéciale 😎 😍

See You Guys !

#savethedate #nomahajaccio #event #corsica #ajaccio Qui dit Décembre dit Noël dit cadeaux !

Du coup je vous ai préparé une petite liste des meilleures promos de mes marques françaises et sportives préférées !

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Sur le blog je vous ai détaillé tout le parcours au cas où vous hésiteriez à vous inscrire :) Lien dans ma bio. 📸 @sebastien_bartoli

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Après avoir couru seulement 1km sur un sentier, m'être accroché mon legging à des ronces en voulant éviter les flaques de boue et après avoir  finalement fini les pieds dans l'eau, j'ai fait demi-tour et changé mon fusil d'épaule : tant pis, ce soir ça sera de la route. •
Après la tempête d'hier soir j aurai du me douter qu un de mes sentiers préférés allait être inondé . Pas de regret. J'ai eu droit à un magnifique sunset aux Marrais salants de Porto-Vecchio et à une belle montée qu'il faut que je fasse et refasse pour commencer à l'apprécier. •
Dans un peu plus d'un mois aura lieu la 2e édition de #curraincordiportivechju il vaut mieux bien la connaître cette montée ! •
Et vous vous avez couru aujourd'hui ? 
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📚 Un peu de sankrit pour aller se coucher moins bête ce soir ça vous dit ? •
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⚬Baddha = lié.
⚬Hasta = main .
⚬Uttihita = tendu, étiré, levé.
⚬Stiti = debout.
⚬Shalabha(...) = sauterelle.
⚬(...)Asana = posture.
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🚩 Traduction française: La sauterelle debout qui se lève, main liées?

Bonne nuit !
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