Archives de Tag: running

Courir avec les bonnes chaussettes

On a  souvent tendance à dire que s’il y a bien un équipement à ne pas négliger en course à pied, ce sont les baskets. Si les coureurs ont bien intégré l’idée de… Lire la suite

1 000 kilomètres

Aujourd’hui je viens de m’apercevoir que je viens de dépasser le cap des 1000 km en course à pied. Depuis que je cours j’ai pratiquement TOUJOURS utilisé une application ou une montre, je… Lire la suite

7 postures de yoga pour runners

Le YOGA et le RUNNING sont deux disciplines qui peuvent être très complémentaires. Il est vrai que plus je cours et moins je me sens souple, surtout de l’arrière des jambes, du coup… Lire la suite

SEMI-MARATHON DE PORTO-VECCHIO 2016

Comme dit l’adage, jamais deux sans trois. C’est donc la 3e édition du semi-marathon de Porto-Vecchio qui se déroulait dimanche 23 octobre entre le port et la route des plages de Palombaggia et Santa… Lire la suite

J’ai testé le Polar A360

  Dernièrement j’ai testé le bracelet connecté A360 de chez Polar . Comment ça marche ? Il s’agit d’un tracket d’activité. Lors de la première utilisation il vous suffit de synchroniser la montre avec l’appli Polar Flow,… Lire la suite

Les 10 kms de Porticcio

Tout à commencé à peine deux semaines avant la course, 10 jours pour être exacte. Avec deux copines, Carine et Lola on a découvert la course des 10 kms de Porticcio et on… Lire la suite

24 idées cadeaux pour un Noël Sportif

Noël approche à grand pas, je vous ai donc concocté une liste d’idée cadeaux dans le domaine du sport pour vous, si comme moi vous séchez chaque année quand vos parents vous demandent… Lire la suite

Les 6 commandements de la récupération sportive

Faire du sport pour se détendre, se vider la tête d’accord, mais si c’est pour être tout courbaturé le lendemain voire le surlendemain, juste quand on pensait y avoir échappé, ça devient tout… Lire la suite

J’ai testé… Hoka One One

  La basket est revenue à la mode depuis quelques temps déjà et se porte en toute circonstance qu’on fasse du sport ou non. On a même parfois tendance à oublier qu’il s’agit… Lire la suite

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    Bonifacio Upside Down

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Cette photo date de fin octobre 2016, ce jour là on était allée admirer les lacs de Melo et Capitello (article à retrouver sur le blog d'ailleurs si ça vous intéresse ) 
Des suggestions pour mes prochaines rando ? Je suis preneuse 😃

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Hello les sportives!

Que diriez-vous de profiter du mois de septembre, mois de toutes les rentrées, pour reprendre ou continuer le sport de manière stylée ?!
Pour ça, PULL IN et moi vous proposons de remporter une tenue complète de leur dernière collection fitness . 
Pour participer au concours: .
✗ Suivre les comptes insta @mademoisellemartinez et @pullinstagram . .
✗ Commenter cette publication en taguant une personne

Je contacterai directement la gagnante le 8 octobre qui pourra choisir la tenue de son choix sur le site PULLIN.FR

BONNE CHANCE A TOUTES !

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#mademoisellemartinez#wheelpose#yoga#upwardbow#UrdhvaDhanurasana#mademoisellemartinezyoga#yogaeverywhere#pullin#pool#corsica#portovecchio " A goal without a plan is just a wish "

J'ai quelques défis qui m'attendent prochainement... et vous quels sont vos prochains défis ? Qu'avez vous planifié pour atteindre vos objectifs ?

Ps: n'oubliez pas que vous pouvez encore participer pendant quelques jours pour gagner votre dossard pour l'une des 3 épreuves du semi marathon de Porto-Vecchio (21,1km, 10km, ou marche de 8km)
Pour ça rdv 4 photos plus loin sur la droite 🤗

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